بدون شک انواع شیره را می توان از مقوی ترین خوراکی های دنیا دانست. شیره ماده ماده ای مایع و نسبتاً غلیظ است، که معمولاً طعم شیرین دارد و از میوه های مختلف به دست می آید. از شیره ها به عنوان صبحانه یا عصرانه می توان استفاده کرد که همگی آنها جنبه درمانی یا پیشگیری از بیماری دارند. در ادامه برای آشنایی با انواع و خرید شیره همراه عطاری آریا باشید.
شیره خرما
خرما از میوه های معروف است که اصالت آن را مربوط به عربستان می دانند. این میوه طبع گرمی دارد و جایگزین مناسبی برای مواد قندی است. خرما از بهترین گزینه ها برای استفاده در دوران رژیم غذایی است، که علاوه بر تامین مواد مغذی، قند خون را نیز تنظیم می کند.
از شیره خرما می توان برای درمان کم خونی استفاده کرد. کمبود و تأمین پتاسیم، منیزیم، روی، کلسیم و…… همواره از مشکلات مردم دنیا و بخصوص ایرانیان است. با استفاده از شیره خرما به راحتی می توانید مواد مغذی و ضروری برای بدن را تأمین کنید و از افزایش وزن نیز جلوگیری کنید.
• درمان کم خونی
• تأمین مواد ضروری بدن
• انرژی بخش
• دفع سموم بدن
• پاکسازی دستگاه گوارش
• تنظیم قند خون
• تقویت کننده قلب و عروق
• آرام بخش
• ملین
همان طور که عنوان شد، خرما طبع گرمی دارد و در ادامه ملین محسوب می شود، بنابراین گزینه خوبی برای درمان مشکلات هاضمه به شمار می رود. شیره خرما در یک زمان واحد، مقدار زیادی منیزیم، پتاسیم، روی، آهن و…. را به بدن تزریق می کند. تأمین همزمان این مواد ضروری باعث افزایش انرژی بدن می شود.
شیره توت
توت از میوه های تابستانی است، که به سرعت پلاسیده می شود. به همین خاطر مصرف توت در طول کل فصول سال به صورت شیره روش مطمئن تری است.
توت مملو از ویتامین های مختلف، آنتوسیانید، مواد معدنی و ریز مغذی ها مانند آهن است. اگر دست یا پای شما نیز به سرعت خواب می رود، به شیره توت برای درمان فوری آن نیاز دارید.
اگر بگوییم که شیره توت نیز کم خونی را درمان یا از آن پیشگیری می کند، جای تعجب ندارد. چرا که پیشگیری و درمان آنمی از خواص بارز و مشترک همه شیره ها است.
حملات قلبی، گرفتگی شریان ها، غلظت خون و…… از جمله بیماری های اکتسابی و اغلب ارثی هستند که شیره توت در درمان آنها بسیار موثر است.
اگر مبتلا به مشکلات کبدی از جمله کبد چرب و…… هستید، شیره توت را در سبد غذایی و رژیم روزانه خود قرار دهید. همچنین مصرف توت خشک به عنوان جایگزین قند یا شیره توت به عنوان مربا و…… باعث کاهش قند خون و چربی بدن می شود.
از مسائل مطرح در زمینه پرورش فکری کودکان، روند یادگیری کودک است، که بخش زیادی از آن به تغذیه بستگی دارد. شیره توت تأثیرات مثبتی در افزایش حافظه و تقویت قوای یادگیری کودک دارد.
شیره انگور
شیره انگور معروف ترین نوع شیره در ایران است، که اغلب به تولید انبوه می رسد و طرفداران بسیاری دارد. این نوع شیره طعم بسیار شیرینی دارد، که برعکس شیره خرما به تلخی ملایم یا گسی نمی زند.
شیره انگور سرشار از ویتامین های مختلف، آنتی اکسیدان، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و….. است. بنابراین از شیره انگور برای رفع و درمان کمبود این مواد ضروری می توان استفاده کرد. از دیگر خواص شیره انگور، تسهیل روند جوانسازی پوست و مو است.
• پاکسازی معده
• پاکسازی روده
• رفع کک و مک
• کاهش عارضه های پوستی
• بهبود خلق و خو
• کاهش استرس و اندوه
• کمک به بهبود میگرن و تشنج
• جلوگیری از حملات قلبی
• پیشگیری از سرطان
شیره انگور به دباغ معده مشهور است، چرا که معده و روده را پاکسازی می کند و باعث تسهیل روند هاضمه می شود. استعمال خارجی آب انگور نیز به تولید سلول های پوستی کمک شایانی می کند، البته مصرف خوراکی شیره انگور نیز چنین تأثیری دارد.
از آنجایی که شیره انگور سرشار از آنتی اکسیدان است، موجب جوانی پوست و جلوگیری از سرطان می شود. از جمله خواص شیره انگور در زمینه روح و روان، به کاهش استرس و سرکوب اندوه می توان اشاره کرد.
میگرن و حملات عصبی از بیماری های سخت و معمولاً ارثی هستند، که دوران سختی را برای افراد بوجود می آورند، شیره انگور به این افراد در گذراندن این دوران سخت و کاهش نشانه ها کمک می کند.
شیره سیب
در بین انواع شیره، نام شیره سیب را کمتر شنیده ایم. خواص بیشمار و نادر سیب بر کسی پوشیده نیست و همگی از قابلیت های درمانی و تقویت این میوه خوش عطر با خبر هستیم.
از این رو، مغذی بودن شیره سیب جای تعجبی ندارد. مصرف شیره سیب قبل یا بعد از غذا، به هضم آسان غذا کمک می کند. اگر شما هم دائما دچار معده درد یا نفخ های طولانی هستید، شیره سیب بهترین انتخاب است.
از جمله خواص بارز شیره سیب، پاکسازی ریه است که موجب سبکی و تازگی نفس می شود. کم خونی از بیماری های شایع در ایران است که افراد زیادی درگیر آن هستند جالب است که بدانید، شیره سیب تأثیرات مثبتی در درمان کم خونی دارد.
عطر سیب همواره موجب شادی و تازگی نفس می شود، اگر شما هم علاقمند به عطر سیب هستید اما مصرف آن در طول سال برایتان ممکن نیست، از شیره سیب استفاده کنید. این نوع شیره نیز مانند سایر شیره ها خاصیت ملین دارد و در درمان یبوست و مشکلات دستگاه گوارش به کار گرفته می شود.
سه شیره و چهار شیره
سه شیره و چهار شیره از شیره های ترکیبی هستند که افشره سه الی چهار میوه یا ماده خوراکی را بصورت همزمان دارند. از این رو، خواص سه شیره و چهار شیره به مراتب از تک شیره ها بیشتر است.
سه شیره ترکیبی از شیره خرما، توت و انگور است که به سرعت کم خونی و کم انرژی بدن را درمان می کند و بی اشتهایی و مشکلات عصبی را از بین می برد. چهار شیره نیز ترکیب شیره سیب، انگور، خرما و توت است. این نوع شیره نسبت به شیره های تک یا سه شیره کمیاب تر بوده و خواص بیشتری دارد.
خرید شیره
اگر شما هم طرفدار انواع شیره و خواستار بهرمندی از خواص بیشمار آن هستید، خرید شیره را در برنامه خود قرار دهید و در راستای حفظ سلامتی، آن را در سبد غذایی خود بگنجانید.
از آنجایی که افراد سود جو شیره های بی کیفیت یا تاریخ مصرف گذشته را به عنوان شیره با کیفیت و اصل به فروش می رسانند، نیازمند یک منبع معتبر برای خرید شیره هستید. عطاری آریا همراه شما است، تا محصولات تازه و با کیفیت را به شما عرضه کند.
کلام آخر:
شیره ماده خوراکی مغذی است که ارزش غذایی بالایی دارد. با توجه به خواصی که این خوراکی خوش طعم دارد، استفاده روزانه و البته به مقدار آن، تأثیرات شگرفی بر سلامتی شما دارد. امیدواریم با مطالعه مقاله فوق در باب خرید شیره، پاسخ سوالات خود را دریافت کرده باشید. تیم عطاری آریا از همراهی شما کاربران عزیز تا پایان مطالب سپاسگزار است.
نظرات مشتریان